Bcaa xtra

http://www.activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/aminokwasy/view/99/BCAA-Xtra tutaj masz, przeczytaj sobie:)

Dzięki za rady :) No obecnie zaczynam sie masować, dietke ułożyłem, do tego BCAA XTRA + cm3 trec'a i myślę tak pojechać przez styczeń i luty (8 tyg). Później planuję przyciąć się jakimś reduktorem. A co do pompy, to stwierdziłem tak samo, jak napisał Jordino :)

KubaTzn - jak dla mnie trochę drogie z olimpu - miesiąc suplementacji 99 zł. ja na każdą redukcję zamawiam ze sklepu sfd - 3 puszki po 500 g BCAA Xtra + L-glutamina i mam 1500 gram za 160 zł (razem z przesyłką) i starcza prawie na 3 miesiące i chwale sobie bardzo. Ale wedle gustu i portfela :) Hakla - Czyli wychodzi o złotówkę drożej niż w sklepie [...]

Wacik71 od kwietnia troche czasu juz minelo , diete masz , mozesz smialo wziac kreatyn. Na pierwszy cykl mimo wszystko polecalbym poprostu monohydrat kreartyny. Puszka 500g i masz na pelny 50 dni cyklu. BCAA Xtra jak najbardziej dobry wybor. Insulinoxa zastapilbym ZMA, Gainer w zaleznosci czy brakuje Ci posilkow w diecie czy nie. Jesli tak jak [...]

mogę zamienić na jakieś suple, najbardziej interesuje mnie : universal shock teraphy trec cm3 bcaa xtra białko uns saw nitrobolon zma

Wiem, ale ciut i to w końcu mono, a poza tym raczej chce ją zastosować jako antykatabolik, a nie anablik :) Inwestować w BCAA ?? Xtra teraz 140 zł za kilo + przesyłka... a pamiętam czasy jak kupiłem za 80 zł ...

jeśli koniecznie chcesz brać to co napisałeś to: wpc ostrowia 3kg (sam sobie odpowiedziałeś) nitrobolon (tylko 1 firma go produkuje , jesli chodzi o wersję to zależy czy potrzebujesz kopa przed treningiem (nitro energizer ) jak nie koniecznie to nitro II aminy , myślę , że zbędne - jak się uprzesz to bcaa xtra Ja bym się skupił na prostej formie [...]

500zl masz tak , to : 3kg ostrowii =3x33zl=99~ mono vitalmax=300g =26zl Nitro energizer =84zl (bierzesz tylko przed treningiem mono 5g rano w DT i DNT BCAA XTRA =100zl 1kg 1g na 10kg masy ciała okootreningowo.

Ok, wybór padł na 4-dniowy klasyczny split, bo nigdy na takim nie ćwiczyłem, prawie zawsze jakieś FBW. Poniedziałek Klatka 1. Wyciskanie na płaskiej 4s 2. Skos dodatni sztanga 4s 3. Skos dodatni sztangielki 3s 3. Rozpiętki w bramie 3s Biceps 1. Unoszenie sztangi 3s 2. Klamra z wyciągu dolnego 3s 3. Sztangielka w oparciu o kolano 3s Wtorek: Nogi [...]

- BCAA XTRA Activlab 500g DT: 10g przed i 10g po treningu - Kreatyna Universal Creatine 500g DT: 5g naczczo i 5g po treningu DNT: 5g naczczo Ostrowia WPC 80 900g DT: w I posiłku ( owsianka + odżywa) i w posiłku potreningowym (IV) (carbo+białko) DNT: tak samo jak wyżej JAK TAK WYNIKA Z BRAKOW W DIECIE TO OK Carbo Olimpu 1000g DT: 30 min po [...]

Bierz scorcha. Co do aminokwasow, to j/w. BCAA xtra jest ok. Białko: Jako uzupełnienie diety Prolongatum jest dobre, ale odrazu po treningu już nie koniecznie, tutaj wybrałbym izolat lub wpc. Co za roznica? - zadna. Prolo bedzie ok.

PANTHERA LABS Primaltein Whey - na noc SCITEC NUTRITION 100% WHEY ISOLATE BCAA XTRA ACTIVLAB CARBO CM3 DODATEK DO TEGO MOJEGO STORMA mr1/mesomorph

1. Mam dwie puchy BCAA Xtra. Jak dawkować i kiedy? Do tej pory dawałem 10 g pomiędzy treningiem a aerobami, dobrze? 2. Na masie trzymałem dietę na poziomie 3600 kcal no i teraz należało by troche obciąć, co myślicie o tym żeby zacząć od 3200 kcal? 3. Do ilu gram ograniczyć węgle? 4. Kiedy dawać węgle w DNT?

Tak wiem że odżywianie to podstawa, ale tym się zajmuje razem z dietetykiem na potreningu.pl, więc dieta jest na pewno ok, i przykładam się do niej ryż, pierść z kurczaka i warzywa to już mój "chleb" powszedni ;), na desery twarogi, banany, jogurty naturalne itp. Tylko interesuje mnie kwestia odżywek, jedna z opcji nad którą myślę to jak pisałem [...]

No dobrze w takim razie jak za niedługo skończą mi się: -Dymatize Elite Whey Protein -BCAA Xtra -Up Your Mass -Trec CM3 To mogę kupić sobie po prostu Weider - Giant Mega Mass 4000 i brać 2 razy dziennie (to w końcu białko) tak ? A dodać można ten Universal Nutrition - Storm jako przed treningówkę czy to też do przerwy zaliczyć ?

a ja mam pytanie. Z nowosci przetestowalem bcaa Xtra - super trafiliscie moim zdaniem z nim glutamine3 rowniez ciekawy produkt obecnie testuje sterolid complex jako,ze jestem zwolennikiem r-ala , lub k-r-ala do kreatyny mam pytanie czemu nie daliscie ich jako skladnika? Juz nie mowie o k-r-ala bo wiem,ze drogie ale r-ala - iles tam razy [...]

6 tyg wystarczy jak najbardziej. Witaminki polecam Olimp http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html BCAA Xtra http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html lub Xtend http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html

wiesz on to bral 1,5 roku temu mlody organizm bardzo szybko sie regeneruje jego sprawa chce wziasc kreatyne to wezmnie wiec podalem mu najlepsze zeby jakiegos badziewia nie bral , kreatyna w malym stopniu wplynie na prace watroby i tego nie odczuje wie to jest jego sprawa ale masz racje zabraniajac mu i z tym sie zgodze ale wiesz jaka jest [...]

1x Mass Activator SFD - wedle braków 4x Protein Plus SFD - po aerobach 1,5x BCAA XTRA - przed aerobami 1x Leucine Carbo SFD - po aerobach 1x Vitalmax monohydrat - rano w dt, po aerobach wraz z carbo i białkiem 5g, w dnt raz 5g Witamina C,multiwitamina - dałbym po aerobach

BCAA XTRA smak grejprfutowy.